Des séances en visio pour vous accompagner dans les périodes de doute, de transition ou de transformation intérieure.
Selon votre besoin, l’accompagnement peut prendre la forme d’une séance d’hypnose, d’une séance de coaching, ou d’un accompagnement associant les deux approches.
Séance d’hypnose
L’hypnose permet d’entrer dans un état de conscience particulier, propice à l’apaisement, à l’exploration intérieure et au changement.
Elle peut vous accompagner lorsque vous ressentez le besoin de déposer ce qui pèse, d’apaiser certaines tensions, de retrouver des ressources intérieures ou de transformer un rapport à vous-même, à une situation ou à une émotion.
Chaque séance est guidée avec douceur, dans le respect de votre rythme.
Une séance d’hypnose peut notamment accompagner :
- l’apaisement du stress ;
- la confiance en soi ;
- le besoin de sécurité intérieure ;
- les périodes de transition ;
- la libération de blocages ;
- la reconnexion à ses ressources ;
- la préparation à un changement.
Séance de coaching
Le coaching est un espace de questionnement, de clarification et de mise en mouvement.
Il vous aide à prendre du recul sur une situation, à identifier vos ressources, à clarifier vos objectifs et à avancer vers des actions concrètes.
Dans le cadre de ma formation de coaching professionnel, les séances proposées s’inscrivent dans une démarche sérieuse, éthique et supervisée, nourrie par les compétences et les repères déontologiques de l’ICF.
Une séance de coaching peut notamment accompagner :
- une période de doute ou de transition ;
- une décision à clarifier ;
- un changement professionnel ou personnel ;
- un besoin de retrouver confiance ;
- une difficulté à passer à l’action ;
- une envie de mieux comprendre ce qui vous freine ;
- la définition d’un objectif plus juste.
Hypnose & coaching
Certaines situations demandent à la fois de la clarté, de l’apaisement et une remise en mouvement.
L’alliance de l’hypnose et du coaching permet d’accompagner à la fois ce qui se joue intérieurement et ce qui demande à être clarifié concrètement.
Selon votre besoin, nous pouvons alterner entre des temps d’exploration, de recentrage, de clarification et de passage à l’action.
Cadre des séances :
Les séances se déroulent actuellement en visio.
Durée : 1h environ
Tarif de lancement : 45 € la séance
Un premier échange permet de faire le point sur votre besoin et de voir quelle forme d’accompagnement serait la plus adaptée.
Besoin de faire le point ?
Un premier échange permet de poser votre situation, de clarifier votre besoin et de voir si mon accompagnement peut vous convenir.
Gaïa Essence Hypnose & Coaching 